Descargar Wahoo SYSTM gratis en android

Suscríbete a Wahoo X y obtén acceso completo a todas las funciones y el contenido de la aplicación de entrenamiento Wahoo SYSTM. Una suscripción, una cuenta e inicio de sesión, infinitas formas de entrenar y andar en bicicleta.

Wahoo SYSTM es la aplicación de entrenamiento más completa, inmersiva y eficaz disponible para ciclistas, triatletas y otros atletas de resistencia con poco tiempo. Con el respaldo de la ciencia deportiva de vanguardia, SYSTM elimina las dudas sobre el entrenamiento con entrenamientos personalizados de ciclismo, triatlón y carrera, entrenamiento de fuerza, yoga y entrenamiento mental, todo integrado en planes de entrenamiento fáciles de seguir para cada disciplina.

SYSTM te coloca en el centro de la acción con una enorme biblioteca de entrenamientos combinados con contenido motivador que te acelerará el corazón. Experimenta lo que es ser un ciclista profesional con la serie "ProRides", que presenta imágenes en primera persona de las carreras más importantes del mundo tomadas con la cámara a bordo. Entrena junto a los atletas de Wahoo y obtén un pase entre bastidores para ser más rápido con la serie "A Week With". Ve "On Location" para recorrer las rutas más emblemáticas del mundo, esfuérzate con un entrenamiento de la colección "The Sufferfest" o inspírate con la serie "Inspiration" de documentales centrados en el ciclismo combinados con sesiones de base y recuperación. Y si quieres transmitir tu propio contenido mientras haces un entrenamiento estructurado con instrucciones en pantalla, inicia una de las sesiones "SYSTM NoVid".

SYSTM funciona con la mayoría de los entrenadores y dispositivos de fitness habilitados con Bluetooth para que puedas entrenar con objetivos personalizados de potencia, frecuencia cardíaca y cadencia.

Otras aplicaciones de entrenamiento establecen objetivos de potencia basados ​​en un simple porcentaje de tu potencia sostenida (FTP). SYSTM utiliza una prueba de aptitud física 4DP® integral para calcular tu tipo de ciclista, identificar tus fortalezas y debilidades y medir de qué eres capaz en 4 métricas de rendimiento críticas: potencia neuromuscular (potencia de sprint), capacidad anaeróbica (potencia de 1 minuto), potencia aeróbica máxima (potencia de 5 minutos) y FTP (potencia de 20 minutos). Con 4DP®, SYSTM adapta los objetivos de potencia en tus entrenamientos para que aproveches al máximo el tiempo que tienes para entrenar. Trabajarás con la intensidad exacta necesaria para volverte más fuerte y más rápido, sin desperdiciar ni una sola pedalada.

Utiliza el Stepper de plan de entrenamiento SYSTM para configurar tu propio plan de entrenamiento integral y fácil de seguir para ciclismo de ruta, multideporte, ciclocross, grava, ciclismo de montaña y deportes electrónicos. Agrega yoga, entrenamiento de fuerza y ​​entrenamiento mental a tu plan para un entrenamiento realmente completo. Cada plan de entrenamiento está adaptado a tu nivel de condición física y diseñado para brindar ganancias máximas con el mínimo tiempo. Basados ​​en la ciencia deportiva de vanguardia y probados por victorias en los eventos más prestigiosos del mundo, los planes de entrenamiento de SYSTM brindan resultados.

Únase al Foro Wahoo X para conectarse con otros atletas y obtener asesoramiento de entrenamiento experto directamente de nuestro equipo de entrenadores y científicos deportivos de clase mundial. Con décadas de experiencia entrenando a atletas, desde profesionales experimentados hasta guerreros de fin de semana, los entrenadores de Wahoo Sports Science están comprometidos a ayudarlo a alcanzar sus objetivos.



REQUISITOS MÍNIMOS DEL DISPOSITIVO
Android: Android 9